Exklusiv für Frauen von 35 bis 56
99 % der Frauen zwischen 35 und 56 sind nur eine einzige Erkenntnis davon entfernt, dauerhaft schlank zu sein.„Wie hast du -16 Kilo abgenommen, und warum ist kein JoJo gekommen?“
Lass mich dir was sagen: Wenn du langsam glaubst, dein Körper sei fertig, dann liegt das nicht an dir. Es liegt an dem, was dir 15 Jahre lang verkauft wurde. An einem Vormittag lösen wir dieses Dilemma gemeinsam auf. Danach wirst du JoJo nur noch als Spielzeug kennen und nicht mehr auf den Hüften spüren. Kostenlos.Das werde ich ständig gefragt. Die Antwort ist meine THE INNER SLIM CODE Methode, und ich zeige sie dir live am Sonntag, 18. Oktober. 10 bis 12 Uhr. Kostenlos.
- Erfahre, warum dein Körper das Gewicht festhält und wie du ihn wieder zu deinem Verbündeten machst.
- Versteh endlich, dass es nie an deiner Disziplin lag, und leg die Schuld ab, die du seit Jahren mit dir trägst.
- Vermeide die drei Fehler, die den JoJo-Effekt zuverlässig zurückholen, auch nach jeder erfolgreichen Diät.
Die Teilnahme zur Abnehmrevolution am Sonntag, 18. Oktober 2026, 10:00 bis 12:00 Uhr live via Zoom ist 100% kostenlos.
Über 400 Frauen waren in den ersten drei Runden dabei
LIVELive-Online-Workshop für Frauen 35+
Gefühlt 312 Mal hast du deinen Kilos auf Wiedersehen gesagt. Für ein richtiges Tschüss hat dir bisher immer diese eine Ebene gefehlt.
Die Ebene, auf der dein Körper entscheidet, ob er Kilos hergibt und vor allem zurückholt. An einem Vormittag erfährst du, wie du mit dem Inner Slim Code alle drei Säulen in Balance bringst und damit Abnehmen kinderleicht wird. Ohne Kalorienzählen, ohne Hangry-Laune und ohne deinen Sportmodus aktivieren zu müssen. Denn Disziplin ist kein Ernährungskonzept.
Sichere dir dein Ticket für 97 € jetzt 100% kostenlos
Die Teilnahme zur Abnehmrevolution am Sonntag, 18. Oktober 2026, 10:00 bis 12:00 Uhr live via Zoom ist 100% kostenlos.
LIVE
Säule 1 · ErnährungErfahre, was jede Diät in deinem Körper auslöst: Muskeln weg, Stoffwechsel runter, Sättigungshormon halbiert. Danach weißt du, warum du abends vor dem Kühlschrank stehst, und dass du biologisch hungriger bist, nicht undisziplinierter. Ohne dir dafür weiter selbst die Schuld zu geben.
Säule 2 · VitalstoffeErfahre, welche Vitalstoffe dein Cortisol als Erstes verbrennt, ausgerechnet die, die es senken. Danach spielt dein Stoffwechsel wieder mit. Ohne im Drogeriemarkt weiter teures Pipi zu kaufen.
Säule 3 · Innere ArbeitErlebe, wie du deinen Körper vom Alarmmodus in den Ruhemodus bringst, und zwar am eigenen Nervensystem statt auf einer Theoriefolie. Ein Körper, der permanent unter Strom steht, hat keine Chance auf Abnehmerfolg. Aber jeder Lärm hat einen Leiser-Knopf, wie bei einer Fernbedienung, und ich zeige dir live, wo der Knopf bei dir sitzt.
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100 % kostenlos · Anmeldung in 20 Sekunden
LIVE · SONNTAG · 18.10.2026 ·
10 bis 12 Uhr via Zoom
Nur 100 Plätze verfügbar
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100 % kostenlos · Anmeldung in 20 Sekunden
LIVE · SONNTAG · 18.10.2026 ·
10 bis 12 Uhr via Zoom
Nur 100 Plätze verfügbar
Die Abnehmrevolution startet in...
Bekannt aus
Vanessa Reinthaller
Bekannt aus
Das nimmst du aus diesem Vormittag mit
Das hier hast du danach im Gepäck:
- Die drei Säulen des Inner Slim Code: Ernährung, innere Arbeit, Vitalstoffe. Und warum dein Körper heute anders reagiert als mit 25, obwohl du weniger isst als damals.
- Eine Übung, die du live mitmachst. Danach weißt du, welches Thema seit Jahren hinter deinem Heißhunger steht. Die meisten Frauen sind an der Stelle überrascht.
- Warum viele Frauen ab 35 trotz guter Ernährung nicht abnehmen und welche Vitalstoffe ihr Stoffwechsel dafür braucht. Du stehst danach nicht mehr ratlos vor dem Regal im Drogeriemarkt.
Die Teilnahme zur Abnehmrevolution am Sonntag, 18. Oktober 2026, 10:00 bis 12:00 Uhr live via Zoom ist 100% kostenlos.
Ich habe in 80 Tagen 16 Kilo abgenommen und halte sie seit über 2 Jahren. Heute begleite ich über 100 Frauen und eine Community von 8.500+ Müttern.
Wann?
Sonntag,
18. Oktober 2026
Wie spät?
10 bis 12 Uhr
Live via Zoom
Das Besondere
Nur 100 Live-Plätze.
Bonus-Thema nur live am Ende.
Was dich beim Workshop erwartet
Vom Workshop bis Heiligabend sind es keine zehn Wochen. Genug Zeit, damit dein Körper den neuen Rhythmus kennt, bevor die erste Plätzchendose aufgeht. Wer bis Januar wartet, fängt zum 313. Mal von vorne an.
Vor dem Workshop
Du stürzt dich auf gefühlt jeden Diättrend oder hast einfach schon komplett aufgegeben, dass schlank sein auch für dich möglich ist. Denn die gefühlt 312 Diätanläufe und der Blick in den Spiegel oder beim Hoseanziehen bestätigen es dir ja jeden Tag.
Nach dem Workshop
Danach hast du deine konkrete Antwort auf die Frage, die dich seit Jahren begleitet: Wie komme ich zu meinem Wohlfühlgewicht und halte es auch? Du kennst dann die Ebene, auf der dein Körper entscheidet, ob er Kilos hergibt oder zurückholt. Und du weißt, womit du jetzt anfangen sollst, um auf Kurs zu sein und zu bleiben.
Meine Methode
THE INNER SLIM CODE, entstanden aus den 16 Kilo, die ich mit 38 abgenommen habe und seitdem halte. Eine Ernährung, die in ein Familienleben passt, auch wenn die Kinder etwas anderes wollen als du. Dazu die innere Arbeit, an der es bei mir am längsten gehakt hat, und die Vitalstoffe, die nach Jahren im Mangelmodus fehlen. Keine Säule funktioniert ohne die anderen und nur so ist diese Methode nachhaltig.
Der Unterschied nach gefühlt 312 Versuchen
Frauen, die mit mir arbeiten:
- lassen am Sonntagmittag das Abtippen eines Diätplans weg, den sie am Dienstag schon wieder vergessen haben.
- sitzen nicht mehr mit leerem Schokoladenpapier im Auto und wundern sich, wo die ganze Tafel geblieben ist.
- brauchen vor Familienfeiern keine Hungerwoche mehr, um sich am Buffet alles wieder draufzuessen.
- erleben montagsmorgens nicht mehr den Waagen-Schock, der für den Rest der Woche miese Laune verursacht.
Stattdessen essen sie in einem Rhythmus, der zu ihrem Familien- und Berufsalltag passt, schlafen besser und sehen sich auf Fotos zum ersten Mal seit Jahren wieder gerne an. Über 100 Frauen lassen mit dem Inner Slim Code in 12 Wochen 8 bis 10% ihres Körpergewichts los, ohne Kalorienzählen, ohne Abnehmspritze. Am Sonntagnachmittag stehst du an genau der Stelle, an der diese Frauen angefangen haben.
Du glaubst, bei dir geht es nicht mehr
Du hast gefühlt 312 Versuche hinter dir, nach der zweiten Schwangerschaft ist dein Körper ein anderer, und langsam glaubst du, bei dir geht es eben nicht mehr. Ich sehe das jede Woche, und ich sehe auch, wie oft es dann doch geht.
Ein Abnehmen, bei dem abends die Schokolade nicht tabu ist
Bei mir hängt keine Streichliste am Kühlschrank, und fünf harte Tage mit zwei Tagen Belohnung gibt es auch nicht. Nach dem Workshop weißt du, was bei einem Körper ab 35 überhaupt passieren muss, damit er Gewicht hergibt. Und warum das im 17. Buch nicht stand.
Innere Arbeit, die dir zeigt, wonach du hungerst
Im Workshop machen wir eine Übung, die du so noch nie gemacht hast. Ohne Räucherstäbchen, versprochen. Eine Viertelstunde später weißt du, was unter den letzten Kilos liegt. Hunger ist es abends jedenfalls selten.
Vitalstoffe, die bei dir wirklich fehlen
Bei den meisten Frauen ab 35 liegen ein paar Vitalstoffe im roten Bereich, ohne dass sie davon wissen. Solange das so ist, kannst du essen, was du willst, die Waage rührt sich nicht. Du gehst mit einer Liste raus, was bei dir dran ist.
Sichere dir jetzt deinen kostenlosen Platz!
Die Teilnahme zur Abnehmrevolution am Sonntag, 18. Oktober 2026, 10:00 bis 12:00 Uhr live via Zoom ist 100% kostenlos.
Damit kämpfen die meisten Frauen zwischen 35 und 56
Jede Diät zieht dir Kraft, lässt deinen Körper Stresshormone ausschütten und schickt dich in den Hangrymodus, in dem du unausstehlich bist. Und mit jeder verlierst du ein Stück von der Erwartung, dass sich überhaupt nochmal etwas ändert. Das heißt, am Abend sitzt du leer vor dem Nutella-Glas und lädst deine Batterie mit dem Falschen auf. Und an irgendeinem Montag beginnt es wieder von vorne. Willkommen im Diät-Hamsterrad.
Wenn du innerlich nickst, weißt du es.
Ab 16 Uhr geht bei dir das Snacken los, und bis zum Abendessen hast du nebenbei schon eine ganze Mahlzeit gegessen.
Du hattest dir für diesen Sommer fest vorgenommen, es endlich durchzuziehen. Jetzt ist Oktober, und du weißt genau, wo du stehst.
Bei jeder Familienfeier sortierst du im Kopf vor: Heute esse ich nur Salat, und greifst dann doch zur Schüssel, weil deine Schwiegermutter extra für dich gemacht hat.
Für die Kinder gibt es Nudeln mit Butter, und du stehst daneben und fragst dich: Und was esse ich?
Du hast nach Schwangerschaft Nummer 1 noch 5 Kilo behalten. Nach Nummer 2 weitere 6. Und jetzt fragst du dich, ob das einfach so bleibt.
Du hast im Frühjahr kurz die Lieblings-Jeans anprobiert. Sie ist nicht hochgegangen. Du hast sie zurück in die Schublade gelegt: Im Herbst nochmal. Der Herbst ist jetzt.
Du hast Meditation probiert, Journaling, sogar Nervensystem-Übungen. War alles nett, die Kilos sind geblieben.
Morgens ist der Bauch flach, abends siehst du aus wie im vierten Monat, und niemand kann dir sagen, woran das liegt.
Wenn du bei einem dieser Sätze genickt hast und endlich deinen Frieden mit deinem Körper willst, bist du hier goldrichtig.
Deine Kilos werden seit Jahren strengstens bewacht. Selbst wenn sie mal ausbrechen, tut deine Komfortzonen- und Musterpolizei alles dafür, sie wieder einzusperren. An diesem Vormittag lernst du, deine Körperpolizei in den Feierabend zu schicken. Deine Kilos werden tanzen und du mit. Kostenlos. Melde dich jetzt an.
Ein Muster, drei Phasen
Warum es ab 35 nicht mehr an deiner Disziplin liegt
Dein Körper rechnet in jedem Jahrzehnt anders. Such dir die Phase, in der du dich wiedererkennst.
Der Speicher leert sich
Kleine Kinder, zu wenig Schlaf, ein Job, der nebenher auch noch läuft. Dein Körper verbraucht Vitalstoffe schneller, als du sie nachlegst. Du isst wie immer und nimmst trotzdem zu. Der Speicher ist leer, mehr steckt da erstmal nicht dahinter. Dein Körper macht das nicht, um dich zu ärgern.
Die Bremse fällt weg
Dein Progesteron sinkt. Progesteron war bis dahin die Bremse gegen deine Stresshormone, und ohne Bremse wirkt dieselbe stressige Woche plötzlich doppelt. Gleichzeitig fallen die Masken: Du kannst nicht mehr tragen, was nicht mehr deins ist. Was mit 30 noch geklappt hat, läuft hier ins Leere.
Dein Körper rechnet neu
Das Östrogen fällt weg, Muskeln gehen schneller verloren, mit Zucker geht dein Körper anders um. Dazu Kinder, die ausziehen, und Eltern, die dich plötzlich brauchen. Klingt nach dem schwierigsten Abschnitt. In meinen Gruppen ist es der, in dem sich am schnellsten etwas bewegt, sobald an der richtigen Stelle angesetzt wird.
Egal ob 35 oder 56, das Muster sieht gleich aus, nur der Grund dahinter ist ein anderer. Und der hat gar nichts mit Essen zu tun. Wenn du deiner biologischen Uhr die Stirn bieten willst, dann ist dieser Workshop für dich gemacht. Zuhören, verstehen, umsetzen und du wirst dich nicht wiedererkennen, was alles noch für dich möglich ist.
Dein Abnehm-Wissen an einem Vormittag
Was ich an diesem Vormittag weitergebe, kommt aus meinen eigenen 16 Kilo und aus dem, was ich seitdem mit über 100 Frauen im Coaching gesehen habe. Am Sonntagmittag weißt du, wie Abnehmen mit deiner Vorgeschichte funktioniert, ohne JoJo und ohne zweimal zu kochen. Und womit du am Montag anfängst.
Die Ratzfatz-schlank-Lüge, und was stattdessen auf deinen Teller kommt
- Was in deinem Stoffwechsel passiert, wenn du nach der dritten Crash-Diät immer noch glaubst „diesmal ziehst du's durch“.
- Was Kalorienzählen, Weight Watchers und Intervallfasten bei einem Körper ab 35 anrichten.
- Im Alltag: Die 3-Komponenten-Formel für ein Familienessen, bei dem du nicht separat kochst, und die 7 Lebensmittel im Kühlschrank, mit denen das 17:30-Uhr-Schultor-Szenario nie wieder in Panik endet.
Was deinem Körper wirklich Energie gibt
- Warum „Supplements sind doch nur Placebo“ einer der teuersten Sätze ist, die deine Freundin dir je gesagt hat.
- Die Vitalstoffe, die bei den meisten Frauen ab 35 im roten Bereich liegen, und warum Heißhunger und Blähbauch genau hier herkommen.
- Im Alltag: Woran du am Müdigkeitsloch nach dem Mittagessen und am Energietief gegen 16 Uhr erkennst, dass dein Speicher leer ist, und was dein Körper ab 35 jeden Tag braucht, damit er wieder mitspielt.
Ran an die Ursache, statt nur das Symptom zu behandeln
- Die Stellen in deinem Leben, an denen dein Körper Gewicht festhält wie einen Schutzschild. Ich vergleiche das gerne mit einem Rucksack, in den über die Jahre einiges reingelegt wurde.
- Eine kleine Übung, die du im Workshop selbst machst. Was dabei passiert, lässt sich neurobiologisch erklären.
- Warum 95 % aller Frauen ihre Kilos nach 12 Monaten wieder draufhaben, und was die 5 % anders machen, die es halten.
- Im Alltag: Die drei häufigsten Trigger für Heißhunger zwischen 20 und 22 Uhr, und die eine Frage, die du dir stellst, bevor du zur Schokolade greifst.
Geheimes Bonus-Thema: Der Satz, den du seit 20 Jahren über dich erzählst
Den Satz, der jeden Morgen im Hintergrund läuft, wenn du in den Spiegel schaust. Wo er herkommt. Und die zwei Schritte, mit denen du ihn ab Montagmorgen ersetzt.
Nur Live!
Wie es für dich weitergeht
Am Ende des Workshops zeige ich dir, wie dein Weg mit mir aussehen kann, und lade dich zu einem persönlichen Gespräch ein. Kostenlos, unverbindlich, und ich überrede dich zu gar nichts, das ist nicht meine Art. Wer mag, sichert sich den Termin noch am Sonntag direkt aus dem Workshop heraus.
Die Teilnahme zur Abnehmrevolution am Sonntag, 18. Oktober 2026, 10:00 bis 12:00 Uhr live via Zoom ist 100% kostenlos.
Deine Gastgeberin
Warum ausgerechnet ich
„Wenn du innen nichts änderst, kannst du im Äußeren nichts erwarten.“
Berliner Morgenpost · Hamburger Abendblatt · WAZ · Westfalenpost · BILD der Frau · Frau im Spiegel
Ich bin heute 41. Man sieht mir nicht mehr an, dass ich fünfzehn Jahre gegen meinen eigenen Körper gearbeitet habe.
Vor etwa zwei Jahren stand ich auf der Waage mit 86 Kilo. Zwei Schwangerschaften hinter mir. 15 Jahre Diätwahn: Weight Watchers, Kohlsuppe, Almased, Intervallfasten, gar nichts essen. Tausende Euro. Null Ergebnis, das geblieben ist. Zwei Monate nach meiner letzten Diät waren acht Kilo wieder drauf.
Ich hatte mich damit abgefunden. „So bin ich halt nach zwei Kindern.“ Den Satz hörte ich mich selber sagen und glaubte ihn schon lange.
Was mit 38 passiert ist
Mit 38 habe ich ein Ernährungsprogramm kennengelernt, es ausprobiert und in 80 Tagen 16 Kilo abgelegt. Mein Mann und ich haben damals gemeinsam angefangen, und bei uns beiden ist es geblieben. Daraus ist meine eigene Methode geworden, der Inner Slim Code. Drei Säulen, von denen jede einzeln ein bisschen bringt. Zusammen ist es etwas anderes.
Heute begleite ich Frauen beim Abnehmen und in der inneren Arbeit, dazu zwei Kinder und die Mama-Spagat-Community. Ich habe kein Team. Ich mache das alles selbst mit dir.
„Ich kenne keinen ehrlicheren Schmerz als den, im eigenen Körper nicht ankommen zu können. Und ich kenne kein größeres Geschenk als den Weg da raus.“
-16 kg
in 80 Tagen
mit 38
2 Jahre
konstant
kein JoJo
100+
Frauen
begleitet
8.500+
Community
Mama Spagat
Bereits über 100 Frauen im Coaching begleitet
Diese Runde ist bereits die vierte, über 400 Frauen waren schon dabei. Die Methode dahinter begleite ich seit Jahren in meinem Coaching. Das sagen Frauen, die den Weg schon gegangen sind:
„Ich war 43, hatte zwei Schwangerschaften hinter mir und ehrlich gesagt mit dem Abnehmen abgeschlossen. Drei Wochen nach dem Start in Vanessas Coaching hab ich nachts wieder durchgeschlafen. Nach 12 Wochen waren 11 Kilo weg. Heute, ein Jahr später, schlüpfe ich in die Sommerjeans, die ich schon zweimal in den Kleiderkreislauf bei meiner Schwester geben wollte.“
Beate, 43
Bankkauffrau in Teilzeit, drei Kinder · -11 Kilo in 12 Wochen
„Das Schönere als die 9 Kilo: dass ich den Blazer beim Sommerfest auf dem Schulhof ausgezogen habe, ohne mich kurz zu fragen, wer mich gerade von der Seite sieht. Ich habe ihn einfach ausgezogen. Wie früher.“
Birgit, 47
Verwaltungsangestellte
„Das Erste, was sich verändert hat, war nicht die Waage. Es war, dass ich nachts wieder durchgeschlafen habe. Nach drei Wochen im Coaching. Das hatte ich seit Kind Nummer zwei nicht mehr.“
Mirjam, 43
Apothekerin · drei Kinder
„Ich habe nicht nur abgenommen. Ich habe aufgehört, Krieg gegen meinen Körper zu führen. Den hatte ich vorher 15 Jahre lang geführt. Manchmal denke ich, der Krieg war anstrengender als die zwölf Stunden Spätschicht.“
Monika, 45
Pflegekraft · -11,5 kg
Nachricht an Vanessa
„Ich bin im Programm, die Audios helfen mir ungemein. Ich höre nahezu täglich eine und mein Kauverhalten hat sich schon automatisiert. Danke dafür. Heute habe ich meine Jeans aus der hintersten Ecke geholt und mal zu sehen, ob sie zugeht. Und jaaaaa. Die Freude ist groß.“
Kundin aus Bayern
Erfahrungsberichte aus meinem Coaching. Ergebnisse sind individuell.
Kurz bevor du weiterscrollst
Was kostet dich ein weiteres Jahr wie das letzte?
Ab hier gibt es zwei Wege, ne? Der alte ist das Hamsterrad, also die nächste Diät, die es diesmal wirklich richten soll. Du weißt, dass die nicht dauerhaft funktioniert. Und du weißt, dass du das schon lange weißt.
Zwei Stunden an einem Sonntagvormittag, mehr kostet dich das nicht. Teuer wird der nächste Sommer, an dessen Ende du wieder sagst: nächstes Jahr dann.
Du hast nichts zu verlieren. Du hast nur maximal was zu gewinnen.
Die Teilnahme zur Abnehmrevolution am Sonntag, 18. Oktober 2026, 10:00 bis 12:00 Uhr live via Zoom ist 100% kostenlos. Nur noch wenige Plätze verfügbar.
Häufig gestellte Fragen
Beides ja. Ab Mitte 30 fängt dein Körper an, anders zu rechnen: erst leert sich der Vitalstoff-Speicher schneller, dann sinkt das Progesteron, dann fällt das Östrogen weg. Der Grund verschiebt sich mit den Jahren, das Muster bleibt dasselbe. Deshalb ist die Abnehmrevolution für Frauen zwischen 35 und 56 gebaut. Es liegt nicht an deinen Genen und nicht an den Wechseljahren, in jeder dieser Phasen kannst du etwas verändern.
Genau weil du schon so viel ausprobiert hast. Die Frauen in meinen Programmen haben alle etliche Versuche hinter sich. Hoffnungslos war keine davon. Sie haben an einer von drei Säulen gearbeitet, und die drei greifen nur zusammen. An diesem Vormittag siehst du alle drei.
Die meisten vergleichen das direkt mit einer Sitzung beim Psychologen. Das ist aber völliger Quatsch. Das hier ist keine Therapie, und ich mache dir auch keine Heilversprechen. Ich bin keine Heilerin und habe keine Glaskugel. Wir wühlen nicht in der Vergangenheit, wir gehen nach vorne. Innere Arbeit ist eine ganz andere Ebene, und weil das super schwer in Worte zu fassen ist, machen wir das im Workshop direkt live. Du machst die Mini-Übung selbst mit. Keine Räucherstäbchen. Kein Pendel. Du erkennst nach 15 Minuten, was unter deinen letzten 8 Kilo wirklich liegt.
Nein. Im Gegenteil. Im Workshop zeige ich dir die 3-Komponenten-Formel, mit der ein einziges Familien-Abendessen für alle funktioniert. Pingelige Kinder eingeschlossen. Falls du ins Project You einsteigst, gibt es zusätzlich das Bonus-Rezeptbuch mit alltagstauglichen Familienrezepten.
Am Ende des Workshops stelle ich dir mein 12-Wochen-Coaching Project You vor und lade dich zu einem persönlichen Gespräch mit mir ein. Darin schauen wir gemeinsam an, wo du gerade stehst und was dein nächster Schritt ist. Das Gespräch ist kostenlos und unverbindlich. Wenn du danach Lust hast, mit mir zu arbeiten, freue ich mich. Wenn nicht, gehst du mit deinem neuen Wissen weiter und es bleibt freundlich. Kein Druck, kein Hard-Sell.
Wir starten am Sonntag, 18. Oktober, um 10 Uhr und sind gegen 12 Uhr durch. Plan dir die zwei Stunden ganz für dich ein, mit Zettel, Stift und einem Glas Wasser. Eine kostenlose Aufzeichnung gibt es nicht, die Übungen wirken nur, wenn du live mitmachst. Das Geschenk am Ende bekommt, wer bis zum Schluss dabei ist.
Deine Daten bleiben bei mir und meinem E-Mail-System. DSGVO-konform, Server in Deutschland. Ich gebe nichts an Dritte weiter und verkaufe keine Adressen. Falls du jemals löschen willst, schreib eine kurze Mail an hello@vanessareinthaller.de.
Dann sehen wir uns am Sonntag
Sichere dir jetzt deinen kostenlosen Platz beim Online-Workshop.
An diesem Vormittag nimmst du kein Gramm ab. Du verstehst danach, wogegen du die ganzen Jahre angerannt bist.
Wir sehen uns am Sonntag, den 18. Oktober 2026 von 10 bis 12 Uhr.
Die Teilnahme zur Abnehmrevolution am Sonntag, 18. Oktober 2026, 10:00 bis 12:00 Uhr live via Zoom ist 100% kostenlos.
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